Школа скорочтения
и развития интеллекта
IQ007 в Санкт-Петербурге

8 965 044-70-07

+79650447007
Россия Санкт-Петербург Санкт-Петербург, Лыжный пер., 4к3

м. Беговая, Лыжный пер., 4к3;
м. Гражданский проспект, ул. Брянцева, 7к1;
м. Пионерская, пр⁠-⁠т Королёва, 7;
ул. Адмирала Трибуца, 8

Все новости и статьи

Почему важно чередовать учебу и отдых?

Вот и заканчивается первая школьная неделя! Надеемся, что вам и вашим детям она не показалась слишком тяжелой. Чтобы быстрее влиться в процесс и сохранить силы до конца учебного года, нужно уметь правильно чередовать учебу и отдых. Рассказываем, как это делать.

Почему важно чередовать учебу и отдых?
  • Лучший отдых — смена деятельности. Кажется, об этом знают все. Вот только мало кто использует. Действительно, как мы отдыхаем от умственной деятельности и чтения учебников? Берем в руки смартфон и листаем ленту новостей или утыкаемся в игру! Гораздо лучше будет заняться чем-то активным. Например, выйти на прогулку или сделать зарядку. Если времени совсем мало, то на пару упражнений нужно всего 5 минут. А еще можно посуду помыть :)

  • Переключайте ребенка. Только представьте: он полдня (а старшеклассники и дольше) занимается умственным трудом. А сразу после школы идет… куда? К репетитору? На английский? Домой — снова садиться за уроки? Нужно уметь переключать мозг. Например, позаниматься музыкой или сходить в бассейн. А вот после музыкалки можно и математику порешать (а не разучивать новые гаммы!).

  • Делайте паузы. Кстати, садиться за домашние задания сразу после уроков вообще не рекомендуется. Надо дать ребенку немного отдохнуть и расслабиться. Необязательно долго — 1,5 часов вполне достаточно. В этот промежуток времени можно пообедать, погулять с друзьями, почитать интересную книжку или посмотреть мультики. Пусть ваш сын или дочь сами выберут, какой отдых им больше по душе. Выгонять на улицу ребенка-домоседа тоже не стоит!

  • Не переусердствуйте. Не стоит злоупотреблять всевозможными кружками и секциями. Внеклассные занятия — это прекрасно, но только когда они не в ущерб здоровью и успеваемости. Если вы замечаете, что ребенок вялый, ничего не успевает, а главное — ничего не хочет, это первый признак слишком большой нагрузки.

Но ведь хочется и гения вырастить, и не уничтожить в ребенке интерес к учебе! Как же это совместить?

В школах развития интеллекта IQ007 мы не даем нашим ученикам больше информации, чем они могут усвоить. Но и не позволяем мозгам лениться! А еще чередуем уроки с творческими задачками.

Хотите так же? Записывайтесь на занятия.

8 965 044-70-07

Первое занятие — бесплатно!

Закажите звонок, и мы запишем вас на пробное занятие.

Отзывы о школе IQ007 в Санкт-Петербурге

Dasha Encheyeva-Butenko

Удобное расписание занятий. Дети ходят с удовольствием, а главное, уже после первого занятия виден результат...
Читать весь отзыв

 

Юлия

Малышка стала легко учить стихи, воспринимать информацию, запоминать, пересказывать тексты, стала более внимательной, быстрее считает...
Читать весь отзыв